Witam

Witam

Jesteś śczęśliwą mamą i przeraża cię karmienie piersią.

Nie wiesz co możesz jeść a czego nie.

Moje drogie jeśli chodzi o waszą diete to na początku polecam jedzenie wszyskiego gotowanego.

Taka dieta też pozwoli wrócić mamą do wagi sprzed ciąży .

Wykluczyć z diety należy wszystko co smarzone oraz cytrusy które mogą powodować alergię u dzieci.